ייעוץ עם פיזיותרפיסט לפני ניתוח

כאשר אדם נדרש לעבור ניתוח אורתופדי, בין אם מדובר בהחלפת מפרק, תיקון קרע ברצועות, ניתוח גב או כל הליך כירורגי אחר המשפיע על מערכת התנועה, ישנה נטייה להתמקד בעיקר בניתוח עצמו ובמה שיקרה במהלך ההתערבות הרפואית. אך פעמים רבות, אחד ההיבטים הקריטיים ביותר להצלחת הניתוח ולהחלמה מהירה הוא דווקא ההכנה של הגוף לפניו.

שיחת ייעוץ עם פיזיותרפיסט לפני ניתוח יכולה לשנות באופן משמעותי את חוויית ההחלמה, להפחית סיבוכים, לשפר את טווח התנועה לאחר הניתוח, ואף לקצר את זמן השיקום.

מעבר לכך, פיזיותרפיסט הוא איש מקצוע המתמחה לא רק בשיקום לאחר ניתוחים, אלא גם בשיקום ללא ניתוח, ולכן יש לו גישה אובייקטיבית שאינה נוטה בהכרח לכיוון הכירורגיה.

במקרים רבים, תהליך שיקומי נכון עשוי אף למנוע את הצורך בניתוח לחלוטין. במאמר זה נסקור את כל הסיבות המרכזיות לכך שכל מטופל שמתכנן ניתוח אורתופדי צריך לכלול בתוכנית ההכנה שלו גם פגישה עם פיזיותרפיסט מוסמך.

1. שיפור הכושר הגופני לקראת הניתוח

רבים מהמטופלים אינם מודעים לכך שהכושר הגופני שלהם לפני הניתוח ישפיע באופן ישיר על מהירות ההחלמה שלהם לאחריו. ככל שהשרירים חלשים יותר והמפרקים פחות ניידים, כך הגוף יתקשה להתמודד עם ההשלכות של הניתוח.

בפגישה עם פיזיותרפיסט מומלץ לפני הניתוח ניתן:

• לקבל תוכנית תרגילים מותאמת אישית לחיזוק השרירים הרלוונטיים.
• לשפר את טווחי התנועה כדי למנוע נוקשות לאחר הניתוח.
• ללמוד כיצד לבצע תרגילים נכונים למניעת אטרופיה (דלדול שרירים) בתקופת ההחלמה.

מחקרים הראו כי מטופלים שהיו בכושר גופני טוב יותר לפני ניתוח, התאוששו מהר יותר והגיעו לתפקוד מלא מוקדם יותר.

2. הפחתת סיכון לסיבוכים לאחר הניתוח

סיבוכים לאחר ניתוחים אורתופדיים אינם נדירים, והם כוללים בין היתר:

• קרישי דם כתוצאה מחוסר תנועה ממושך.
• ירידה משמעותית בטווח התנועה בעקבות נוקשות של השרירים והמפרקים.
• כאבים כרוניים שמתפתחים עקב יציבה לא נכונה ופיצוי על אזור הכאב.

שיחת ייעוץ עם פיזיותרפיסט לפני ניתוח תעזור להפחית את הסיכון לסיבוכים אלו על ידי הכנה מותאמת אישית, הדרכה כיצד לשמור על תנועה נכונה גם בתקופת ההחלמה, ולמידת טכניקות למניעת כאבים.

3. למידה מוקדמת של טכניקות שיקום

אחד מהקשיים הגדולים לאחר ניתוח הוא הצורך ללמוד מחדש כיצד לבצע פעולות יומיומיות כמו הליכה, קימה מהמיטה או עלייה במדרגות. כאשר המטופל לומד את הטכניקות הללו עוד לפני הניתוח, קל לו הרבה יותר להתמודד עם השיקום אחריו.

מה ניתן ללמוד בשיחת ייעוץ?

• כיצד לקום ולשבת בצורה בטוחה לאחר הניתוח.
• איך להשתמש נכון בקביים או בהליכון במידת הצורך.
• טכניקות להפחתת כאב וניהול תקופת ההחלמה.

מטופלים שמקבלים הדרכה מקדימה נוטים להתמודד עם השיקום בצורה קלה יותר ולחזור לשגרה במהירות רבה יותר.

4. בניית תוכנית התאוששות אישית

כל ניתוח הוא שונה, וכל אדם מגיב אחרת להליך הכירורגי. לכן, חשוב שתהיה תוכנית התאוששות מותאמת אישית, שתכלול:

• אילו תרגילים מומלץ לבצע בשבועות הראשונים לאחר הניתוח.
• כיצד למנוע נפילות או פציעות נוספות.
• תכנון הדרגתי של חזרה לפעילות שגרתית, כולל חזרה לעבודה ולספורט.

פיזיותרפיסטים מומחים ביכולת שלהם להתאים לכל מטופל תוכנית אישית שתבטיח את החזרה המהירה והבטוחה ביותר לשגרה.

5. ייעוץ אובייקטיבי – ייתכן והניתוח בכלל אינו הכרחי

אחד היתרונות הגדולים בפנייה לפיזיותרפיסט לפני ניתוח הוא הייעוץ המקצועי והבלתי תלוי שהוא מספק. בניגוד לרופאים כירורגים, שתפקידם לבצע ניתוחים, פיזיותרפיסט אינו מוטה לכיוון הניתוח, אלא בוחן את המצב של המטופל באופן מקיף כדי להבין אם יש אפשרויות אחרות לטיפול.

במקרים רבים, ניתן למנוע ניתוח באמצעות:

• תרגילים ייעודיים לשיפור התפקוד של האזור הפגוע.
• טיפולים ידניים לשחרור רקמות ולהפחתת כאב.
• התאמות ארגונומיות ושיפור דפוסי תנועה יומיומיים.

מטופלים רבים שמגיעים עם הפניה לניתוח מגלים שהמצב שלהם ניתן לטיפול בעזרת תוכנית שיקומית, מה שחוסך מהם את הסיכונים וההחלמה הארוכה הכרוכים בניתוח.

6. הפחתת חרדה לקראת הניתוח

רבים מהמטופלים חווים חרדה לפני ניתוח, וחלקם אף דוחים אותו מתוך חשש מהכאב ומהשיקום הארוך. פגישה עם פיזיותרפיסט יכולה לסייע בהפחתת החרדה, מכיוון שהמטופל מקבל מידע ברור על מה שצפוי לו, מה הוא יכול לעשות כדי לשפר את סיכויי ההצלחה של הניתוח, ואיך תיראה תקופת ההחלמה.

כאשר אדם מרגיש שהוא בשליטה על התהליך ומוכן אליו בצורה הטובה ביותר, רמת הלחץ יורדת וההתמודדות עם הניתוח והשיקום הופכת לקלה יותר.

7. הפחתת הצורך בשימוש בתרופות משככות כאבים

כאבים הם אחד האתגרים הגדולים ביותר לאחר ניתוחים אורתופדיים, ורבים מהמטופלים נאלצים להשתמש בתרופות משככות כאבים (כולל אופיאטים) לתקופות ארוכות. עם זאת, שימוש ממושך במשככי כאבים עלול לגרום לתופעות לוואי ואף להתמכרות.

באמצעות ייעוץ מוקדם עם פיזיותרפיסט פרטי מומלץ באשדוד, ניתן ללמוד שיטות טבעיות להקלת כאבים, כגון:

• שימוש בקרח ובחימום.
• תרגילי נשימה ורגיעה.
• טכניקות עיסוי ופיזיותרפיה ידנית.

מחקרים מראים כי מטופלים שהתכוננו נכון לפני ניתוח השתמשו בפחות משככי כאבים לאחריו.

ולסיכום: מדוע כדאי ללכת לשיחת ייעוץ עם פיזיותרפיסט לפני ניתוח?

למרות שההחלטה ללכת לניתוח היא לרוב בלתי נמנעת במקרים של בעיות אורתופדיות חמורות, יש הרבה דברים שניתן לעשות כדי להבטיח שהתהליך יהיה מוצלח ככל האפשר. פגישה עם פיזיותרפיסט פרטי מומלץ באשדוד לפני הניתוח מעניקה יתרונות משמעותיים: היא משפרת את הכושר הגופני, מפחיתה את הסיכון לסיבוכים, מלמדת את המטופל איך להתנהל נכון בתקופת ההחלמה, תורמת לביטחון העצמי שלו ומקלה על הכאב שלאחר הניתוח.

חשוב לא פחות, פיזיותרפיסטים  פרטיים בעלי ניסיון רב בטיפול במקרים של שיקום לאחר ניתוח וגם בשיקום ללא ניתוח, ולכן הייעוץ שלהם הוא מקצועי, אובייקטיבי ובלתי תלוי. ייתכן מאוד שהכאב והמגבלה התפקודית ניתנים לשיפור משמעותי ללא צורך בניתוח כלל.

לפני שמקבלים החלטה על ניתוח, מומלץ לבדוק אפשרויות נוספות ולוודא שכל הפתרונות המיטביים מוצו. פגישת ייעוץ עם פיזיותרפיסט היא הצעד הראשון והמשמעותי לקראת קבלת החלטה מושכלת ובריאות טובה יותר.